Harina de Arroz

Las ventajas de consumir harina de arroz integral son las siguientes:

Aporta mucha energía.

Muy recomendable para personas que no pueden consumir gluten.

Se usa para tratar pacientes con migraña, colon irritable o fibromialgia.

Muy útil y nutritiva para las papillas de los bebes ya que es un alimento completo y que el bebé asimila sin problemas.

Al ser integral se absorbe más despacio por el organismo.

Recomendada para diabéticos.

No produce la acidificación en la sangre.

Es muy buena para la salud y aspecto de la piel

Regula el tránsito intestinal gracias a la fibra facilitando la pérdida de peso.

Se suele emplear para fabricar pasteles, cereales para el desayuno, pan, repostería o platos en la cocina oriental.

También se puede usar para espesar salsas, caldos o masas.

Fuente: http://comoperderbarriga.biz/ventajas-y-propiedades-de-la-harina-de-arroz-integral/