Harina De Trigo Integral
Disponibles en stock
Comer alimentos hechos a base de harina integral, como panes o galletas integrales aporta muchos nutrientes que no se obtienen...
Comer alimentos hechos a base de harina integral, como panes o galletas integrales aporta muchos nutrientes que no se obtienen con la harina blanca, como vitamina E, mucha fibra, ácidos grasos esenciales y minerales como el potasio, el magnesio, hierro, zinc…
Los alimentos elaborados a base de harina integral tienen un bajo índice glucémico y su absorción por el organismo es mucho más lenta y se produce de manera regular a lo largo de las horas.
pan con harina integral o blanco como ocurre con el salvado de trigo integral, estas harinas integrales producen mayor sensación de saciedad y no produce picos de insulina en comer un alimento hecho con harina integral.
Las harinas refinadas, en cambio elevan el índice glucémico y esto para bajar de peso es algo clave, ya que a muchas personas los alimentos hechos con harinas blancas les engordan mucho, debido a su alto índice glucémico.
En el mismo sentido, las personas que tienen mucha ansiedad por comer, debe también de cambiar a una alimentación rica en alimentos y harinas integrales, ya que estos aportan energía durante más tiempo y no nos engordan.
Fuente: http://comoperderbarriga.biz/diferencia-entre-la-harina-integral-y-la-harina-blanca/
- Envío gratis por compras superiores a COP $150,000*!
- Tiempos de Envío
Ordenes Realizadas |
Envío |
Tiempo |
Lunes a Sábado, hasta 8pm | Envío estimado de 1 a 2 días hábiles, iniciando el día hábil en que se realiza la orden. Para Leches, Quesos y preparaciones caseras tu pedido llegara un día después de realizada la orden. |
#Tu orden llegará entre Lunes y Sábado. |
---|